Edzésleírás
Tahi oda-vissza. eredetlieg ez volt a terv, de odafelé többször is éreztem a hátam, féltem, hogy hazafelé baj lesz, de azért csak elgurultam a hídig. hazafelé aztán szerencsére nem volt gond, fájdalmat se éreztem, egyedül a szél erősödött picit, de ki lehetett bírni, ez még messze nem a tavaszi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 72.4 | 02:08 | 28.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bucc 3790 napja
se őszi, se téli... :D:D