Haanchee futás

2014.01.13 Hétfő, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:27

Távolság

7 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Gyógyfutás, de igazából semmi baja a lábaimnak a tegnapi után. A fejfájásomat elmulasztotta, közben pedig igyekeztem pozitív gondolatokat magamba plántálni, talán sikerült, majd kiderül. Az már pozitív, hogy a Boost nem törte szét a lábam, talán tudom még használni.

 Szigetkör 1, összesen 18.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:27 7 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Haanchee képe

Haanchee 3999 napja

Gyűjtöm, gyűjtöm, gyűjtsed te is a köröket Deni! :)
A Boostban van már 700 km, második cipőnek használtam a Nike Lunarglide melllett, aztán kb. másfél hónapig pihent, nem futottam benne, és mikor legutóbb, két hete felvettem, a bal lábfejemet szétnyomta, hiába volt lazára fűzve. Most vettem fel újra azóta, és szerencsére nem nyomott, mint ahogy korábban sem volt vele semmi baj, amikor futottam benne.

Deni képe

Deni 3999 napja

Hejhó! Az adidas boost-od, az kezd haldokolni? Vagy éppen most töröd be? No, szaporodjék a szigetkörtök száma, hajrá-hajrá! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!