Edzésleírás
Ma végre nem éreztem azt, hogy nem haladok. Valahogy a lábaim is jól érezték magukat, és sokat segített, hogy összetalálkoztam Dórival és Zolival. Bár sajnos miattuk nem tudtam 2 teljes kört futni, csak két rövidített izét. :) A teljes kört Imóval futottam, aki utolért, és nem akarta nagyon nyomni, így csak alig gyorsultunk fel. :)
(Szigetkörök összesen: 4)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:10 | 11 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |