Edzésleírás

Elvileg szerdán akartam ezt az edzést megcsinálni, de kedden kicsit lebetegedtem. Még ma sem vagyok teljesen 100%-os, de azt hiszem télen már nem is leszek. Mivel nem szabadtéri edzés, ezért csak nem lesz ettől bajom. Meglepően jó idő van, jobb lenne mondjuk szabadba lenni, de kinti bringázást nem merek most bevállalni.

 

Nulla ellenállással, mert vmiért nem tudtam azt beállítani. A szokásosnál is alacsonyabb pulzussal érzésre. Sőőőt, lehet el is romlott megint ez a ****, mert korábban 100-120 között volt mindig a görgős pulzus...Nem tudom mi ez a 87 most...

Jó volt amúgy, gyorsan elment, mert filmet néztem.