Steve Úszás

2009.02.16 Hétfő, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

1.8 km

Tempó

30:17 p/km (1.98 km/h)

Edzésleírás

Hétkezdő edzés, sokféle feladattal és a végén egy kicsit hosszabb levezetéssel; kicsit nehezen indult, de összességében jól sikerült és Andris is elégedett volt a teljesítményemmel, bár én időnként jobban örültem volna, ha kevésbé fárasztónak éreztem volna egy-egy feladatot:)), talán néhány hónap múlva ...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek képe

Elek 5803 napja

Jó lehetett, gratula.
Gebregab képe

Gebregab 5803 napja

Hát én biztos nem szívesen csobbannék a hideg uszoda vizébe...brrrrrr.  Az edzésed meg elég profinak tűnik, szép munka!! (és vigyázz a bal válladra!)

atom képe

atom 5804 napja

Szép hosszú edzés, sok munkával, gratula!
plezerm képe

plezerm 5804 napja

Alakul-alakul a dolog.
Gratula!

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg