Steve 21.83 km Futás 2009-02-17-n 06:30-kor

Steve futás

2009.02.17 Kedd, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:04

Távolság

21.83 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Terv: 4 kör a központi úton kb. 5:30/km iramban és az oda-visszafutás; Tény: a havazás miatt inkább a pudingon futottam 4×5 km-t, friss havon, szép havas környezetben - nagyon békés hangulata volt és nagyon jó volt az egész:);

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Elek 5803 napja

Egy megvalósult terv, nagyon jó lehetett gratulálok.

mjoci 5804 napja

Reggel nagyon szép volt a sziget, én is szivesen köröztem volna rajta.

Steve 5804 napja

solkima: Ott már csak összefutunk valahogy ...:), de azért remélem még előbb is :))

solkima 5804 napja

Five Stars.
Látom ott vagy a T100 listán.
Találkozunk.

yoyo 5804 napja

Lám lám azért a városi embereknek is kijutott végre a jóból :))
Klassz lehetett, és a távhoz tempóhoz is Gratulálok...

Felszerelések

Adidas AdiStar Cushion

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.