Miska85 16.72 km Futás 2013-12-01-n 10:30-kor

Miska85 futás

2013.12.01 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:56

Távolság

16.72 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Nem volt egy top edzés. Igazából 20 fölött akatam futni, de sem az erőnlétem, sem a rendelkezésre álló idő nem tette ezt igazán lehetővé. Persze ez nem csoda, elég hektikus manapság az életvitelem, és az sem működik, hogy hétvégente edzek csak egy durvát. Remélem a jövő hét összeszedettebb lesz, most ennyi volt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:56	16.72	06:24	9.38	0	0	156	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.