Miska85 futás

2013.12.28 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:50

Távolság

8 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Bejgli lemozgatása. Igazából hosszú betegeskedés után futottam újra, és mivel a tavaszi maratonról is lemondtam mostanában, kissé motivációt vesztetten, csak az élvezetre mentem rá a futás során. Jó is volt, de elég is a 8km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:50 8 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!