Edzésleírás

Mindig nagy vágyam volt új edzéstípust felvinni, most teljesült az álmom :)

A cégtől indulva, ki terepre, majd aszfalt, szintes terep, stb. és így ment ez végig, 320m bele is került szépen.

 

4'34"/138 (sík aszfalton)

5'15"/136 (saras, de nem túl szintes terep)

4'43"/135 (kb. sík aszfalt)

5'21"/143 (2 kemény domb terepen, 5,5km/180m szint)

4'26"/135 (aszfalt lejtéssel)

5'25"/140 (102m szint erdős terepen)

4'26"/140 (sík aszfalt)

 

térkép:

http://connect.garmin.com/activity/410055704

Nagyjából ezt akartam, ebéd nélkül mindig tartok ezektől a koradélutániaktól.

 

MÁS: a héten többször én mentem az oviba a lányomért (stabil utolsó/utolsóelőtti minden nap:) ), ma is. Lényeg, hogy standard szülőket szoktam látni minden nap (főleg anyukákat, fülbevalós 4-5 éves ovis fiúgyerekekkel...).

 

Egyszerűen nem értem, de folyamatosan szidják szerencsétleneket, ordibálnak velük, fenyegetik őket, bár látszik, hogy nem Kosztolányi köteteket bújnak ezek a szülők esténként :)

Van egy ilyen elméletem, hogy azok a szülők, akik semmit nem tudnak felmutatni, mit értek el eddig az életben, abban élik ki magukat, hogy az 'alattvalóik'(jobb híján gyerekeik) felett parancsolnak.

Jellemzően erősen elhízott szülők egyébként, kifejezetten rossz rájuk nézni, de amikor azokat a szerencsétleneket szapulják (mintha nem nekik kéne őket nevelniük otthon), már majdnem hányingerem van...

 

Én csak belesúgom a csajszi fülébe, hogy ha ezt tovább csinálja, elfelejtheti a mai túrórudi adagját és máris békésen ballagunk haza :))

1 hozzászólás

holovacz 4011 napja

Én ilyet láttam már olyanoktól is, akik fel tudnak valamit mutatni, és ezt el is várják a gyerektől is, még ha ő teljesen mást szeretne is ... mindegy, milyen módszerrel... de ez a ritkábbik, gyakrabban valóban az alacsony iskolázottságú emberekre jellemzőbb ez a viselkedésforma... én nap mint nap szembesülök vele a vidéki buszon hazafele menet... Ilyen rossz gyerek vagy, olyan rossz gyerek vagy, stb.... aztán amikor pár év múlva valóban igen-igen rossz gyerek, majd netalán rossz felnőtt lesz, akkor nem értik, hogy miért... hosszú téma ez és kimeríthetetlen...  A szülők több nevelésre szorulnának sokszor, mint a gyerekek...