borkadeb jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Edzésleírás
Fú, mindenem fáj! :) De olyan jól esik, mert érzem, hogy dolgoztam tegnap keményen. És csak az izmok fájnak, izületek, szalagok nem, sérülés nem történt, térdek jó állapotban vannak.
Ez a kis könnyű jóga nagyon jól esett. Most sok pihenésre van szükségem, leghamarabb szerdán futok - ha a testem is úgy akarja. És sokat jógázom majd.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
