Edzésleírás
Révész Tomival egyeztettünk, ajánlottam neki Gál Tibi boltját, hogy ott vegyen új futócipőt magának. Eljött értem, elmentünk Tibihez, vett magának egy futócipőt, majd kikocogtunk a szigetre, ott egy kellemes beszélgetős belső kör, majd én haza, ő meg vissza a kocsihoz. Nem mondhatnám , hogy jól esett, nehezek voltak az izmaim, itt-ott izomláz a tegnapi verseny után, de a társaság Élményfutáros volt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:38 | 8 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |