bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:56Távolság
7.66 kmTempó
05:36 p/km (10.70 km/h)Edzésleírás
Résztáv élményfutárokkal. Én nem csináltam végig az egészet a csípőm miatt. De nagyon jó volt a hangulat , szépen összejöttünk! Egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:16 | 3.96 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.43 | 04:00 | 15.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.43 | 03:57 | 15.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.42 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:49 | 0.21 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.21 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.2 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1.82 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4021 napja
az a 4 perces tempó, aztán nem gyenge, és méghogy nem csináltad. :)))