Edzésleírás

Hungária utca- Alkotmány utca- Xavér utca- Damjanich utca- Bálicsi út- Donátusi út- Kisdeindol-hegyhát dűlő- Erdész út- Bárány utca- Ángyán János utca- P- Állatkert- Misinai út- TV-torony- S3- Misinai út- P3- Mandulás- Bárány út- Székely Bertalan utca- jelzetlen gyalogút- Hunyadi János utca- Mikszáth Kálmán utca- Antónia utca- Nyíl utca- Aradi vértanúk útja- Klimó György utca- Hungária utca

Jól kezdődött az edzés: alig tettem pár lépést és összefutottam Szücsivel, akinek tavasz óta csak hírét hallottam. Kényelmesen, komótosan, szinte regeneráló jelleggel indultam tovább a májusban már kitapasztalt úton. Semmivel semmi bajom nem volt, csak a bal vádlim belső oldalát és a jobb vádlim hátulját éreztem furcsán megviseltnek.

Próbáltam könnyed lépésekkel haladni és az Erdész útra  felérve sem kapcsoltam rá. Bárány-tetőn ittam két kortyot, majd cipőfűzőket igazgattam és az Állatkertig lazán futottam. Már ott aszfaltozás szagát  éreztem - és valóban: a Misinai út északi szakaszát a hajtűkanyarral elkezdték aszfaltozni. Egészen a TV-toronyig ragadósan haladtam, A S3-ön visszajöttem az aszfaltig, majd újra cuppogtam kicsit a P3-ig. Az ösvényen lendületesen futottam, de utána a lejtős aszfaltokon apróbbakat próbáltam lépni - nem törtem rekordra. :-)

Utána nyújtás: 17:48