Miska85 10.2 km Futás 2013-11-09-n 09:00-kor

Miska85 futás

2013.11.09 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:46

Távolság

10.2 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Mivel a szülinapi futás a sok munka miatt sajnos elmaradt, egy szombat reggeli hdazással keveskedtem magamnak Mivel még az eső nem kezdett el esni, csak a szél tisztította ki az alsó légréteget, ismét nagyon látványos volt minden: a hidakról remekül be lehetett látni Bécst is és északi irányban a dombokat is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:46	10.2	06:09	9.75	0	0	155	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.