mrfuci túra

2013.11.09 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

12 km Szint: 350 m

Tempó

17:30 p/km (3.43 km/h)

Edzésleírás

Fehér-Vár-Palota túra 12 km-es távja ami Csórról indult és oda is ért vissza. Jó időben kezdődött, aztán beborult és nagyon nagy és hideg szél kerekedett. ettől függetlenül a srácok élvezték, megjártunk két szép horgot Csór környékén. nagy esőt megúsztuk és kellemesen elfáradtunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:30:00 12 17:30 3.43 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!