Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:52Távolság
37.5 kmTempó
02:08 p/km (28.17 km/h)Pulzus
Átlag
122
Minimum
0
Maximum
148
Edzésleírás
Mivel most már "csak" heti 5x kell futnom, ezért a mai szabadnap lett. Eléggé izomlázam is van a tegnaptól, a legjobb úszni lett volna, de nem volt kedvem fél napot "kidobni", így csak egy könnyed bringa lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:50 | 4 | 02:28 | 24.41 | 0 | 0 | 0 | 148 | 117 | |
| 01:00:31 | 29.11 | 02:05 | 28.86 | 0 | 0 | 0 | 139 | 124 | |
| 00:09:31 | 4.39 | 02:10 | 27.68 | 0 | 0 | 0 | 141 | 116 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
