Pepe88 futás

2013.10.28 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

4.72 km

Tempó

08:41 p/km (6.91 km/h)

Edzésleírás

BEAC, közös futóiskola

Pulzusmérőm elromlott, nem mért, végig 85-öt mutatott...

Egész jól ment. Most cipőben és aszfalton. Térd,sarok és futóugrás is egész jól mentek. Sajnos ennek a hatását az őszi szezonban nem nagyon érzem az iramos futásoknál. Tavasszal sokkal jobban éreztem, hogy van értelme a heti futóiskolázasnak, most ez nincs így. Azért csinálom.

 

A futóiskolás szakasz szinte tuti szar, habár laza volt, de ennél azért mindig sokkal gyorsabb tempóban szokott menni. Garmin megint hülye

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!