Edzésleírás
Tarcal hegy:
fel a piros négyzeten: 42,58 / 147 (eltévedéssel, mint ha már nem jártam vona ott vagy 100x....)
le a temető fele majd a zöld jelzésen: 19,39 / 118
vissza ugyanitt a csúcsra : 27,49/145
le a piros jelzésen: 30,14/117
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:41 | 15.8 | 07:38 | 7.86 | 0 | 74 | 166 | 135 |