Edzésleírás
A derült, csillagos égbolt ma is meghozta a hideget, így már induláskor meglátszot a lehelet. A kerékpárút néptelen volt, de a sötétség visszafogott. A Deseda a felete áramló páárától láthatatlanná vált, de egy horgász már előkészületben volt. Visszafelé már félúton kezdett a kezem kihülni, az intemzív ujj jjáték sem hozot eredményt, így a péknél a pénz kezelése nehézséget okozott. A kemencetérből kiáramló illatból nagyokat slukkoltam, illetve egy kis meleget is begyüjtötem. A mozgás jól esett, a kezembe költözöt hideg ellenére. Pihentető hétvégét Sprtársak, jön a jó idő!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:14 | 12.15 | 05:07 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 4094 napja
egészségedre...