jocccc futás

2013.09.28 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

2.8 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

rakparton a fűben, majd haza. eddig ez volt a legjobb, de azért a 100%-tól messze van a hátam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 2.8 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bucc képe

bucc 3909 napja

Király!

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5