Edzésleírás
Az egyik részen nagyon elmérhetett a garmin (3kmes köridők vannak beállítva), mert egy 4 35 ös és egy 4 30as szakasz közé mért egy 5 01-eset, ami tök sík volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 15.6 | 04:41 | 12.82 | 40 | 0 | 0 | 135 |