korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:09Távolság
12 km Szint: 15 mTempó
04:46 p/km (12.60 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Mondhatom, hogy megint sz-r volt... De megint mintha 10-12km környékén éreztem volna jobban magam, de tovább most nem futottam, mert melóba kellett jönnöm. Francba..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:09 | 12 | 04:46 | 12.60 | 15 | 0 | 0 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
snatch 3940 napja
na, egy szép korai indulás azért beficcent :)
a "francba" a melónak szólt, vagy hogy még mindig fáj a derekad? Ha utóbbi (gondolom), akkor lehet, hogy el kellene kocognod egy dokihoz, nem? Ha ennyire nem múlik.
Továbbra is csak azt tudom mondani, hogy jobbulást!