Edzésleírás
Ma 10km volt az edzés. Jól ment, de még éreztem a vasárnapi futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:31 | 10.07 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 159 | 148 |