Edzésleírás
Nagyon keveset, 6 órát aludtam. Kómás voltam teljesen. Azt hittem beájulok/elalszok az álmosságtól, de sikerült végigcsinálnom.
Szokásos 5 sorozat 12/25-el és 30mp pihivel
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |