Edzésleírás
Meszesi ut és a Duna gát.Szermerkélő esőben indulás,11-nél fordulás, neki a szélnek,az eső pedig egyre jobban esik.De akkor is fussunk, ha jólesik!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:58 | 22 | 05:33 | 10.82 | 5 | 0 | 0 | 0 |
posztizoli 5810 napja