Edzésleírás
Éreztem a tegnapi résztáv edzés utóhatását. Nehezek voltak a lábaim, és nem akar oldodni....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:18 | 1.65 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:58 | 5.3 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:46 | 1.75 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |