Edzésleírás
Ma 10km volt. Könnyedén futottam. Kellemes volt. Ma futottam először az új cipőmben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:45 | 10 | 06:11 | 9.72 | 0 | 0 | 157 | 146 |