jocccc 74.2 km Bringázás 2013-08-04-n 07:45-kor

jocccc bringázás

2013.08.04 Vasárnap, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:00

Távolság

74.2 km

Tempó

02:07 p/km (28.36 km/h)

Edzésleírás

Julcsival reggel Bp-Vác (36,5km-1:19), majd egész napi Bánki-tavi strandolás után Vác-Bp (37,7km-1:18). piszok meleg volt, erre a bruttó másfél órára nagyon kevés az egy kulacs, annyira azért nem élveztem. de a strandolás legalább jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:37:00	74.2	02:07	28.36	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve 3955 napja

Visszafele megnyúlt az aszfalt a hőségben? :)

julcsi 3955 napja

És hol marad a 60 perc vizibicikli????

Felszerelések

Egyéb TYR Triathlon Short

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.