plezerm Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:39Távolság
2.35 kmTempó
17:18 p/km (3.47 km/h)Edzésleírás
Volt egy időszak, hogy a pálya egyedül az enyém volt, így inkább tempósabbakat úsztam, táv rövidült, mert nem volt több erőm. Így elmentem szaunázni egyet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:14 | 0.25 | 16:56 | 3.54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 0.5 | 22:40 | 2.65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 0.5 | 17:48 | 3.37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 0.5 | 14:04 | 4.27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 0.5 | 15:28 | 3.88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.1 | 14:10 | 4.24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Timex Ironman Triathlon
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 5613 napja
Azon akadt meg a szemem, hogy CSAK ennyit úsztál. Rögtön be is néztem, hogy mi történt. Hát igen, azok a 100-ak jól fárasztóak tudnak lenni, a szauna meg olyan jóóóóó. Ügyi vagy, csak így tovább!