pen 17 km Bringázás 2009-01-14-n 20:00-kor

pen bringázás

2009.01.14 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

17 km

Tempó

02:39 p/km (22.67 km/h)

Edzésleírás

A ma esti tekerés kicsit elhúzódott, mert defektet kaptam. A görgőn. Hát ilyen az én formám :o) Sepi hálisten megszerelte, így be tudtam fejezni..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	17	02:39	22.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 5821 napja

:))

Felszerelések

Author 5503

Tacx Flow Ergotrainer

Egyéb Move bringásgatya és mez

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.