Bobe futás

2013.07.30 Kedd, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:16

Távolság

5.3 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

Átmentünk Ócsára az ottani éppen alakuló futóközösség első közös futására. Kér kört mentünk, mindkét kör végén nyomtunk egy kis sprintet. :)

Jó volt, pláne, hogy ma nem volt olyan meleg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:16 5.3 06:28 9.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 4133 napja

Aztán majd nem győztök közös edzésekre járni! :-)) Egs, szép futi volt!

ma77 képe

ma77 4134 napja

Bandázós futás kellemes időben! Kell ennél több?:-) Egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 4135 napja

Együtt könnyebb! :-) Egs!

katica100 képe

katica100 4135 napja

Lassan tényleg minden bokorban lesz egy futóklub a környéken, ami egyáltalán nem baj :) De legjobban a ti haraszti klubotok pezseg :) Egs!

holovacz képe

holovacz 4135 napja

Jó az ilyen csapatosdi :) Egsi!

Tündüs képe

Tündüs 4135 napja

Micsoda csodacsapatok alakulnak felétek! Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4135 napja

építsétek is a futótársadalmat :-))) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!