jocccc 80 km Bringázás 2013-07-21-n 10:00-kor

jocccc bringázás

2013.07.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

80 km

Tempó

02:08 p/km (28.24 km/h)

Edzésleírás

verseny előtti bemelegítésnek ki Szentendrére, majd vissza a Vogue-hoz, verseny előtt még rövid bemelegítés, célbaérkezés után pedig még egy Budakalász és vissza a versenyre levezetésnek, majd a CET befutója után haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:00	80	02:08	28.24	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Mavic Cosmic Carbon SL

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.