macskata futás

2013.07.20 Szombat, 17:38:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:10:40

Távolság

2 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

3-ik szám a futás...na itt már aztán ténylag csak egymagam voltam a pályát, ez kicsit demoralizált, de azért befutottam:)Az én bruttó időm 45:08 lett 42 perc mozgás 3perc depó , a csapaté kb:2 óra 18-20 p. Jó kis verseny volt és kemény ellenfelek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:43 2 05:22 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3951 napja

Szerintem az ellenfelek is ugyan ezt mondják, amit TE, ez a lényeeg! Gratulálok a versenyzésedhez, az újabb élményköteghez! HAJRÁ KATA!

kopi60 képe

kopi60 3952 napja

sok fiatal ...nemlehet velük igy versenyezni,,,elgondolkodtató a triatlon korosztály besorolása...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!