macskata 76 km Bringázás 2013-07-21-n 10:00-kor

macskata bringázás

2013.07.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

76 km

Tempó

02:14 p/km (26.82 km/h)

Edzésleírás

Ma egy kis bringás edzés Kopival.....Kaposvár-Kaposmérő-Nagybajom-Jákó-Csököly-Kadarkút-Kaposmérő-Kaposvár.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:55:00	76	02:18	26.06	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3951 napja

Nagyon szép edzést hoztatok össze, egészségetekre. A hét végi versenyre számolhattok a kánikula jellegű hőséggel, de Nektek az sem ellenfél!

Csaba43 3951 napja

Kemény csajszi vagy Kata!Hajrá spori!Jó pihit spori!Egészségedre!

kopi60 3951 napja

egészségedre,,jó pihit..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.