Edzésleírás
Könnyű hajnali panorámakör Tücsökkkel. Mind a ketten fáradtak és feszültek voltunk a melótól, de a végére jobb lett (mint mindig).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:03 | 10.2 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 135 |
galagyuri 4148 napja
A futas mindenre jo! Ezek szerint sok a munka...