tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
12.8 kmTempó
05:52 p/km (10.24 km/h)Edzésleírás
ma futás volt a porondon...egyúttal kipróbáltam az új szerzeményt, asics nimbus 14, le volt akciózva, meg a másik terep, íg yazt meghagyom arra...meg még asics-om nem volt...rugalmasabbnak érzem a saucony-nál...de még össze kell szoknunk...meg ezt már nem passzra vettem, hosszúkra, 46-os...ezen kívül olaszoknál nem hagyhattam ott pár MIZUNO cuccot :-)))
mert ott lehet még kapni...egy frankó úszógatyát, úszósapit, Frederica Pellegrini-set, és egy kompressziós szárat...nem is voltak drágák, nem értem miért lesz aranyárban mire bekerül nagy magyarországunkra...
holnap már nincs futás, lemegyünk előbb Pécsre, ott aluszunk sátorban...nem az erősségem...iszok hátha könnyebben megy majd :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 12.8 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
misk66 3955 napja
Tomcsi.Neked milyen külső van a kerékpáron?azt álmodtam defektet kapok a versenyen....elkerülném,ha lehetne.venni kellene vmi komolyabb külsőt.szerinted?
posztizoli 3956 napja
Egy titka van...futás közben nem iszunk sört....addig megállunk:))
Ficsi 3957 napja
Hajrá szombat.. ;)
mateve 3957 napja
A saucony-nál minden rugalmasabb... :))
Szerintem is jó cimbi lesz a nimbus: nálam pl. örök favorit...
Egs a futit, nagy hajrá szombatra...miután kicsomagoltad magad a sátorból... ;):)
alouette 3958 napja
asics jó, szeretni fogod tuti...derékfájásmentes sátrazást és csak óvatosan holnap!
csabipontkom 3958 napja
Pécsen jó sörözők vannak! :-) Jó sátrazást, szombatra pedig jó futást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3954 napja
én annyira nem értek hozzá mi a jó külső, de az akciós conti ultra-t vettük ingyen belsővel 6500-ért, az elfogadható ár és eddig ninc sbaja...az hogy kicsit nehezebb mint egy versenykülső az engem nem izgat, ne durranjon el ,mert az dráma :-)