Pepe88 15.26 km Bringázás 2013-06-29-n 17:20-kor

Pepe88 bringázás

2013.06.29 Szombat, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:54

Távolság

15.26 km

Tempó

02:17 p/km (26.23 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Átmozgatás+alonso segítségével kis bringa beállítás/tesztelés. A versenyközpontig mentünk el és vissza. Felvettünk a rajtszámot, pizzáztunk+palacsinta. Visszafele pedig 2x1perc megindulás.

Nem túl ideális edzés, lehetett volna jobb ez az átmozgatás, de későn is értünk le+kurva szarul vagyok szokás szerint. Fáj a fejem és fáradt vagyok nagyon...Ja meg nyűgős egész nap, minek jöttem el egyáltalán Kaposvárra...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:54	15.26	02:17	26.23	0	70	0	0	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.