Edzésleírás
Kálvária ,Felsberg ,Zsíros-hegy. Tele volt az erdő "bejárókkal :) Valahogy mindenki a kálvária felé tömörült ;) Beszéltem is egy sráccal ,épp onnan jött, mondta szerinte ez a legnehezebb csúcs .én most simán megtaláltam ,csak ne legyen köd hajnalban mint tavaly .Vissza felé ,szintén egy csoportot láttam épp az egy méteres burjából keresték a kiutat :) Jaa ,és most kettő futónadrág,és egy bőszárú nadrág volt rajtam ,meg a HH dzsekim ,meg a biciklis kesztím.Na most meg olyan melegem volt,hogy nem győztem kicippzározni a honom alatt ,meg elől . Deígy lesz jó a toalettem szombatra. inkább melegebb,mint hideg legyen .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:00 | 15.5 | 10:12 | 5.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 5618 napja