yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:00Távolság
10 kmTempó
09:54 p/km (6.06 km/h)Edzésleírás
Pályabejárás szombatra . Most kettő nadrágot húztam a testemre ,de még ez is kevés alúlra ,a combjaim teljesen ledermednek ,ha most megharapott volna egy kutya azt sem érezném :) de nemis ez a lényeg,hanem ,hogy esik a hó ,inkább olyan jeges dara,meseszép az erdő tőle,és mivel minden hófehér a malacokat is jobban észrevettem .szerencsére túrták a fődemet ,és nem vettek észre .Szerintem szerencsét is hozhat,hogy malacot látok az új évben ,vagyis disznót...de ez most lényegtelen .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:00 | 10 | 09:54 | 6.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
steve71 5616 napja
Jézus...Sporttárs,-9???Nem semmi hőmérséklet,viszont a táj és a malacok mindenért kárpótoltak.Egészségedre és nagy-nagy gratula.BUÉK.
yoyo 5616 napja
Köszönöm cillagaim :)
Szép téliesen köszöntött ránk az új év ,legyen nektek is ilyen szép :)
Szép téliesen köszöntött ránk az új év ,legyen nektek is ilyen szép :)
Kicsi 5616 napja
Micsoda szerencse, hóesés, meg még új évi szerencsemalac is... :) Na, ez az év is jól kezdődik! :)
kopi60 5616 napja
Kedves egészségedre! nálunk nem volt és nincs zúzmara,de hideg volt az hétszentség.
Nem az a lényeg,hanem az,hogy nagyon jól éreztük magunkat és szombaton tervben van egy ugyan ilyen futás.Hogy hányan leszünk?Nem számit nyomás!!
Szia !Jó pihenést.
potika 5616 napja
BUÉK!
Szép is a táj ilyenkor mikor a hó boritja. Csak gyönyörködni lehet.
üdv potika
Szép is a táj ilyenkor mikor a hó boritja. Csak gyönyörködni lehet.
üdv potika
nyaff 5616 napja
Na ugyemegmondtam tegnap, hogy ilyen hidegben dupla naci dukál!
Malacokban meg nem lehet hiány, hísz tegnap tőlem is kaptál egy szerncsét hozó újévi kiújíííííííííííííííííííít :-)
Boldog Új Évet!
Én most megyek szólóban futkosni egy kiskörre.
Malacokban meg nem lehet hiány, hísz tegnap tőlem is kaptál egy szerncsét hozó újévi kiújíííííííííííííííííííít :-)
Boldog Új Évet!
Én most megyek szólóban futkosni egy kiskörre.
mjoci 5616 napja
Ma én is kocogtam a hóesésben, nagggyon jóóóóóó volt. A malacnak meg almával, vagy citrommal a szájában a sütöben a helye.:)))
Steve 5616 napja
Gratula, ez jó évkezdet ...:)
Felszerelések
Brooks cascadia
Polar RS200
Egyéb Dazzer kutyariasztó
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5615 napja