janosib Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:51:25Távolság
1.9 kmTempó
27:04 p/km (2.22 km/h)Edzésleírás
Balatonman féltáv
19 fokos víz, de neoprénben jó volt. Most már több mint a felét úsztam gyorsban, de nagyon kacskán megyek, gyakrabban kell felnéznem. Sokan voltak a környékemen is, ezért még jobb, ha gyakrabban mellezek. de így is 6 és fél perccel jobb, mint tavaly.
Depó: 4:24
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:25 | 1.9 | 27:04 | 2.22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
janosib 4206 napja
Az volt az egyedüli baj, hogy gyorsban gyorsabb vagyok mint a mellezők, mellben meg lassabb. Így gyorsban egy két előzéssel nem volt jó, aztán meg visszaelőztek. Mindegy, alakul ez, csak gyakorlás kell, meg még egy kis gyorsulás és tüdő...