pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:33Távolság
11.33 km Szint: 58 mTempó
05:15 p/km (11.42 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
84
Maximum
166
Edzésleírás
A Duna magas vízállása miatt már nem engedtek be a Szigetre a rendőrök, így kénytelen voltam alternatív útvonalon végezni a mai edzésmunkát. A Szigetről való lepattanás után Buda felé vettem az irányt, és elfutottam az Újpesti vasúti hídig, majd azon keresztül haza. A tervezett 16 kiliből így lett 11,33. A mai futás alkalmával felavattam a legújabb Kayano 17-esemet, ami ebből a modellből már a harmadik a lábamon.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11.33 | 00:00 | 0.00 | 58 | 84 | 166 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano 17 #3
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
