pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:35Távolság
13.6 km Szint: 69 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
90
Maximum
167
Edzésleírás
A szokásos útvonalaim víz alatt, vagy lezárva, így kénytelen voltam alternatív pályát választani. Ahol csak lehetett, a Duna mellett futottam. A Dráva utca - Margit híd szakaszon konkrétan pár centi választotta csak el a cipőmet és a víz tetejét. Szép, de egyben ijesztő látvány volt. A budai oldalon már éledezett a város. Nem volt ideális futópálya, de a hangulatát élveztem. Ezen felül büszkén jegyzem meg, hogy átléptem az idei 1000. kilométeremet a mai edzés során! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:35 | 13.6 | 05:25 | 11.09 | 69 | 90 | 167 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano 17 #3
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
