Edzésleírás
A Kayano 17 #2-esem utolsó hosszú futása. Jó idő, jó tempó, jó pulzus. Mi kell még? :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:54 | 24 | 05:07 | 11.72 | 220 | 95 | 168 | 160 |
Rohadt gyors vagy... Nem akarsz júliusban futni, épp keresek egy partnert az Ironmanre:)?
pety8 4215 napja
Igyekszem... :) Beszéljünk majd róla. Csak futásról lehet szó. :)