plezerm Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:04Távolság
4.5 kmTempó
19:08 p/km (3.14 km/h)Edzésleírás
Eleinte jó volt mert alig voltak, majd pillanatok alatt tele lett az uszi és elment a kedvem mindentől.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:24 | 0.25 | 17:36 | 3.41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 0.5 | 22:40 | 2.65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:47:42 | 2.5 | 19:05 | 3.14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 0.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 0.5 | 17:56 | 3.35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.1 | 14:30 | 4.14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.1 | 16:30 | 3.64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.05 | 11:20 | 5.29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Timex Ironman Triathlon
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Somin 5630 napja