jocccc futás

2013.05.29 Szerda, 19:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:10

Távolság

9 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

Kopaszi-gát és vissza. mára ennyi volt a terve, a futás maga nem esett rosszul, de a közérzetem nagyon rossz, remélem azért beteg nem leszek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:10 9 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5