pety8 futás

2013.05.29 Szerda, 05:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:39

Távolság

16.23 km Szint: 66 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
71
Maximum
174

Edzésleírás

Jól sikerült alapozó II. edzés. Melegem nem volt, de ma már ismét rövid-rövid öltözetben nyomtam. Azt gondolom, hogy az 5:13-as átlagtempóhoz a 161-es pulzus most nem rossz. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:39 16.23 05:13 11.50 66 71 174 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17 #2
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro