Edzésleírás
sárgán fel majd az ösvényen vissza .
nem volt rossz,de igazából jól sem esett,meg is álltam nyújtani, egy átmászó létra fokán .mert egy merő merevség az egész lábam a combtőmtől a bokámig,és nyújtani sem bírom igazán .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |