plezerm 4.25 km Úszás 2008-12-19-n 06:10-kor

plezerm Úszás

2008.12.19 Péntek, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:45

Távolság

4.25 km

Tempó

20:39 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

Nehéz volt, de letoltam. S most mindenem fáj, de tök jó!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:04:32	0.25	18:08	3.31
00:11:20	0.5	22:40	2.65
00:53:11	2.5	21:16	2.82
00:10:00	0.5	20:00	3.00
00:08:42	0.5	17:24	3.45

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atom 5630 napja

Jó ki edzés, gratula! Ötletet adtál, még sose mértem piramisnál a részidőket, egyszer megnézem, kíváncsi vagyok rá. Jó régen úsztam piramist...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.