Edzésleírás
Hortobágy oda-vissza egyedül, illetve kb. 8 km visszefelé egy háromfős bollyal, akik közül ismertem Hegedűs Erikát (14 x IM Nagyatádon !!! ). Az egyik fickó 20 m után megkérdezte, hogy én vagyok-e Ironpaszuly :) Merthogy olvassa a blogomat. Mondtam, hogy én vagyok. Na innen nem mertem lemaradni, pedig tekertek cefetül:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:11 | 64.5 | 02:00 | 29.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
joerr 4003 napja
Ez jó :)