korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
12.5 km Szint: 80 mTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Melóidőben a kellemetlen melegben, részben terepen, részben szintet futva, részben aszfalton, végig szomjazva. Van ilyen is, na. Nem akarok álszent lenni, volt már ennél kellemesebb futásom is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 12.5 | 04:48 | 12.50 | 80 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_2698 4217 napja
Hát nincs mese, valamilyen szinten szokni kell a meleget. Jó ez, főleg a tegnapi versenytempós futásod után, amihez külön gratulálok, azért az sokat sejtet. (2:45, szerintem) Egészségedre.